Atelier : Prise de Parole

"De la peur à l'aisance :

domptez votre trac et parlez en public avec assurance"

Vendredi 21 mars 2025 de 9h à 13h

en ligne

Vous souhaitez parler en public avec assurance, gérer vos émotions, votre trac et captiver votre auditoire ? Cet atelier est conçu pour vous !

Dans un cadre bienveillant et interactif, développez les compétences nécessaires pour vous exprimer avec clarté, confiance et impact, que ce soit dans un contexte professionnel, social ou personnel.

Cet atelier s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur prise de parole, qu’ils soient débutants ou déjà expérimentés :

• Professionnels en quête de meilleures compétences de communication : présentation, pitch professionnel

• Personnes souhaitant gagner en assurance pour leurs discours

• Toute personne souhaitant renforcer sa confiance en soi.

Domptez votre trac face au public et libérez votre potentiel !

Rejoignez notre atelier “De la peur à l'aisance : domptez votre trac et parlez en public avec assurance” pour apprendre à :

  • Renforcer votre assurance face à un public

  • Apprendre à gérer vos émotions et votre posture

  • Transformer le trac en allié grâce à des techniques pratiques

  • Improviser avec aisance

De la peur à l'aisance :

domptez votre trac et parlez en public avec assurance

Programme de l'atelier

Vous apprendrez à :

  • Gérer vos émotions grâce à des techniques de respiration et de visualisation

  • Maîtriser l’improvisation dans des situations imprévues

  • Construire votre pitch, votre présentation professionnelle

  • Structurer vos idées rapidement pour captiver votre audience

  • Atelier de 4 heures + replay (valeur 500€)

  • Guide : Les 7 clés de la gestion du temps et d'une organisation efficace (valeur 97€)

  • Interview du Sommet IAF 2023 : "Devenez positifs et efficaces" (valeur 47€)

Total valeur : 644€

Tarif : € 67

Tarif early bird à 29 € - épuisé

Vous receverez votre lien zoom

par email

ACHETER MAINTENANT

Cet Atelier intensif vous aidera à :

  • Gagnez en confiance : Découvrez des techniques concrètes pour dépasser vos blocages et transformer le trac en une énergie positive

  • Affinez votre communication : Travaillez votre posture et votre gestuelle pour transmettre vos idées avec force et authenticité.

  • Apprenez à improviser : Développez votre aisance face à l’inattendu grâce à des exercices d’improvisation adaptés.

  • Préparez votre pitch : Apprenez à créer un pitch percutant et une présentation professionnelle impactante pour une prise de parole réussie.

Je m'appelle Monika Delporte, je suis la coach carrière des cadres et des entrepreneurs débordés.

Anciennement cadre à Londres, je sacrifiais ma vie pour ma carrière. J'ai été amenée à travailler dans plusieurs pays : Pologne, Royaume-Uni, Nouvelle-Calédonie et dans plusieurs régions de France pour y accompagner des cadres et des dirigeants.

Un jour, j'ai été retenue au travail assez longtemps pour arriver en retard au spectacle de fin d'année de la crèche de ma fille.

En arrivant, je vois son regard plein d'angoisse...

"Où est Maman ?"

Ça a été la goutte d'eau.

Il était hors de question de laisser ma vie m'échapper ainsi plus longtemps.

Je décide de changer de cap.

De retour en France, je me forme au coaching à la Haute École de Coaching à Paris et obtiens ma certification en 2016.

Au fil de mon expérience, j'ai développé la méthode "Le Bon Chemin".

Aujourd'hui, j'aide mes clients à apprendre à mieux gérer leur temps, à améliorer leur organisation, à trouver leur équilibre et à atteindre leurs succès en surmontant leurs blocages.

J'accompagne mes clients à créer des carrières épanouissantes et lucratives, et à développer des entreprises prospères, renforçant leurs compétences :

en organisation,

en leadership,

en prise de parole en public

et en adoptant un état d’esprit résilient et orienté vers la croissance.

J'aide mes clients débordés et en manque de sens à tutoyer leurs rêves et prendre confiance en leurs compétences.

Témoignages

J’ai contacté Monika sur recommandation de deux confrères dans un moment de transition de ma vie professionnelle.

Monika a su en quelques questions cerner mes problématiques et mes besoins.

Son accompagnement m’a permis de prendre conscience de la direction dans laquelle je souhaitais orienter ma vie professionnelle.

Elle m’a également aidé à réorganiser ma manière de travailler pour la rendre encore plus efficace.

Je recommande désormais Monika à mes propres clients chefs d’entreprises, convaincu de l’importance et de la nécessité de ce type d’accompagnement.

Laurent, avocat à Paris

Avocat d'affaires à Paris

Monika est quelqu’un de très souriant et dynamique. D’une profonde empathie dans l’approche et d’une vraie générosité dans les conseils.

J’avais un fort déséquilibre vie privée/vie professionnelle, et ce tourbillon de la vie avec un agenda chaque jour plus chargé ne me permettait plus d’avoir de discernement sur mes valeurs et mes priorités.

Grâce à Monika, j’ai pu remettre tout cela au clair, posément, méthodiquement. Intéressant de pouvoir faire avancer les choses sur le moment, et aussi de garder en mémoire la nouvelle trajectoire engagée.

J’ai déjà recommandé Monika à des amis et des collègues et continuerai bien évidemment de le faire.

Un grand merci !!!

Vincent L.

cadre dans une grande entreprise digitale parisienne

Monika est une coach business pétillante, qui sait pointer les priorités pour faire avancer son entreprise et faire évoluer son mindset.

Très à l'écoute et pleine de générosité dans le partage de ses connaissances et de son expérience, elle est pleine de ressources pour proposer des méthodes variées et toujours en adéquation avec le problème du moment.

Grâce à son aide, j'arrive à me recentrer sur les priorités et à prendre le recul nécessaire pour prendre des décisions et avancer sereinement.

Merci Monika pour ton accompagnement !

Célia

community manager à Dublin

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