Formation : Prise de parole et Confiance en soi

"De la peur à l'aisance :

domptez votre trac et parlez en public avec assurance"

Vendredi 29 mai 2026 de 9h à 17h en hybride :

à Saint-Nazaire et en zoom

Vous souhaitez parler en public avec assurance, gérer vos émotions, votre trac et captiver votre auditoire avec un pitch, une présentation professionnelle authentique ?

Cette formation est conçu pour vous !

Dans un cadre bienveillant et interactif, développez les compétences nécessaires pour vous exprimer avec clarté, confiance et impact, que ce soit dans un contexte professionnel, social ou personnel.

Nous vous proposons des exercices alliant improvisation, écriture et prise de parole.

Cette formation s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur prise de parole, qu’ils soient débutants ou déjà expérimentés :

• Professionnels en quête de meilleures compétences de communication : présentation professionnelle, pitch

• Personnes souhaitant gagner en assurance pour leurs discours

• Toute personne souhaitant renforcer sa confiance en soi

Domptez votre trac face au public et libérez votre potentiel !

Rejoignez notre formation “De la peur à l'aisance : domptez votre trac et parlez en public avec assurance” pour apprendre à :

  • Renforcer votre assurance face à un public

  • Apprendre à gérer vos émotions et votre posture

  • Transformer le trac en allié grâce à des techniques pratiques

  • Improviser avec aisance

  • Construire votre pitch / votre présentation professionnelle

Formation d'une journée

De la peur à l'aisance :

domptez votre trac et parlez en public avec assurance

Programme de la formation

Vous apprendrez à :

  • Gérer vos émotions grâce à des techniques de respiration et de visualisation

  • Structurer vos idées rapidement pour captiver votre audience

  • Maîtriser l’improvisation dans des situations imprévues

  • Construire votre pitch, votre présentation professionnelle

  • 7h de transformation personnelle et professionnelle (valeur : 1000 €)

  • Livre “Impacter au Féminin” (valeur : 20 €)

  • Interview du Sommet IAF 2023 :

"Devenez positifs et efficaces" (valeur 47€)

  • Guide : 10 clés pour réussir à réaliser vos rêves (valeur 97€)

Total valeur : 1164€

Tarif : € 98

possibilité de payer en 2 fois

ACHETER MAINTENANT

possibilité d'assister à une demie journée

Cette Formation intensive vous aidera à :

  • Gagner en confiance : Découvrez des techniques concrètes pour dépasser vos blocages et transformer le trac en une énergie positive

  • Affiner votre communication : Travaillez votre posture et votre gestuelle pour transmettre vos idées avec force et authenticité.

  • Apprendre à improviser : Développez votre aisance face à l’inattendu grâce à des exercices d’improvisation adaptés.

  • Transformer le trac en allié : Grâce à des techniques pratiques, apprenez à dompter votre trac

  • Enfin maîtriser votre pitch professionnel : Préparer votre pitch, votre présentation professionnelle pour captiver votre auditoire

Rejoignez-nous pour une expérience immersive et repartez avec des outils concrets pour réussir vos prises de parole !

Un bonus spécial Voyage :

une réduction pour 2 nuits dans un hôtel de votre choix sur une plateforme de voyage - il vous suffit de cliquer ici ou scanner le QR code :

https://free.traveladvantage.com/monikadelprte

Qui suis-je ?

Je m'appelle Monika Delporte, je suis la coach carrière et business.

Anciennement cadre à Londres, je sacrifiais ma vie pour ma carrière. J'ai été amenée à travailler dans plusieurs pays : Pologne, Royaume-Uni, Nouvelle-Calédonie et dans plusieurs régions de France pour y accompagner des cadres et des dirigeants.

Un jour, j'ai été retenue au travail assez longtemps pour arriver en retard au spectacle de fin d'année de la crèche de ma fille.

En arrivant, je vois son regard plein d'angoisse...

"Où est Maman ?"

Ça a été la goutte d'eau.

Il était hors de question de laisser ma vie m'échapper ainsi plus longtemps.

Je décide de changer de cap.

De retour en France, je me forme au coaching à la Haute École de Coaching à Paris et obtiens ma certification en 2016.

Au fil de mon expérience, j'ai ouvert mon cabinet

"Le Bon Chemin".

Aujourd'hui, j'aide mes clients débordés ou en manque de sens à transformer stress et désorganisation en efficacité et sérénité.

Grâce à mes accompagnements, mes clients prennent confiance en leurs compétences, apprennent à surmonter leurs blocages afin d'atteindre leurs succès en surmontant leurs blocages.

J'accompagne mes clients à retrouver équilibre et authenticité à travers leurs carrières et entreprises.

Mes client développent leurs compétences :

en organisation,

en leadership,

en prise de parole en public,

en charisme

et en adoptant un état d’esprit résilient et orienté vers la croissance et l'équilibre.

J'aide mes clients débordés ou en manque de sens à tutoyer leurs rêves et prendre confiance en leurs compétences.

Témoignages

J’ai contacté Monika sur recommandation de deux confrères dans un moment de transition de ma vie professionnelle.

Monika a su en quelques questions cerner mes problématiques et mes besoins.

Son accompagnement m’a permis de prendre conscience de la direction dans laquelle je souhaitais orienter ma vie professionnelle.

Elle m’a également aidé à réorganiser ma manière de travailler pour la rendre encore plus efficace.

Je recommande désormais Monika à mes propres clients chefs d’entreprises, convaincu de l’importance et de la nécessité de ce type d’accompagnement.

Laurent, avocat à Paris

Avocat d'affaires à Paris

Monika est quelqu’un de très souriant et dynamique. D’une profonde empathie dans l’approche et d’une vraie générosité dans les conseils.

J’avais un fort déséquilibre vie privée/vie professionnelle, et ce tourbillon de la vie avec un agenda chaque jour plus chargé ne me permettait plus d’avoir de discernement sur mes valeurs et mes priorités.

Grâce à Monika, j’ai pu remettre tout cela au clair, posément, méthodiquement. Intéressant de pouvoir faire avancer les choses sur le moment, et aussi de garder en mémoire la nouvelle trajectoire engagée.

J’ai déjà recommandé Monika à des amis et des collègues et continuerai bien évidemment de le faire.

Un grand merci !!!

Vincent L.

cadre dans une grande entreprise digitale parisienne

Monika est une coach business pétillante, qui sait pointer les priorités pour faire avancer son entreprise et faire évoluer son mindset.

Très à l'écoute et pleine de générosité dans le partage de ses connaissances et de son expérience, elle est pleine de ressources pour proposer des méthodes variées et toujours en adéquation avec le problème du moment.

Grâce à son aide, j'arrive à me recentrer sur les priorités et à prendre le recul nécessaire pour prendre des décisions et avancer sereinement.

Merci Monika pour ton accompagnement !

Célia

community manager à Dublin

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